2017/9/27(三)拿牙套<43副中的第8~第11副>，補豆豆
這次回診的時候，因為我有一個地方的豆豆在吃飯的時候弄掉了，醫師會檢查一下哪邊有缺，再把缺的地方補上。有時候如果吃大餐，或一些比較需要牙齒啃的東西，還真的很有可能把豆豆弄掉，而且掉了自己都不知道，不會有感覺的，他很可能隨著食物一起進到肚子裡去了。
2017/11/1(三)拿牙套<43副中的第12~第16副> 補豆豆，開始戴橡皮筋
這次也有補豆豆，除此之外，醫師還發了橡皮筋給我，讓我開始戴，隱適美的橡皮筋應該也有區分不同粗細跟拉力大小的，我這次拿到的是袋子上有狐狸圖案的橡皮筋。
隱形的牙套要在甚麼地方戴橡皮筋呢?上排的部分，牙套本身就會在側門牙的地方左右各設計一個勾勾，下排的部分則是跟黏豆豆同樣的原理，將一個釘子形狀的小金屬物黏在牙齒上，牙套也會在這個地方設計一點點空缺，就可以把橡皮筋勾上去了。
2017/9/27(三)拿牙套<43副中的第8~第11副>，補豆豆
這次回診的時候，因為我有一個地方的豆豆在吃飯的時候弄掉了，醫師會檢查一下哪邊有缺，再把缺的地方補上。有時候如果吃大餐，或一些比較需要牙齒啃的東西，還真的很有可能把豆豆弄掉，而且掉了自己都不知道，不會有感覺的，他很可能隨著食物一起進到肚子裡去了。
2017/11/1(三)拿牙套<43副中的第12~第16副> 補豆豆，開始戴橡皮筋
這次也有補豆豆，除此之外，醫師還發了橡皮筋給我，讓我開始戴，隱適美的橡皮筋應該也有區分不同粗細跟拉力大小的，我這次拿到的是袋子上有狐狸圖案的橡皮筋。
隱形的牙套要在甚麼地方戴橡皮筋呢?上排的部分，牙套本身就會在側門牙的地方左右各設計一個勾勾，下排的部分則是跟黏豆豆同樣的原理，將一個釘子形狀的小金屬物黏在牙齒上，牙套也會在這個地方設計一點點空缺，就可以把橡皮筋勾上去了。
CIPD是英國人力資源協會的縮寫，全名是The Chartered Institute of Personnel and Development ，對於在英國選讀HRM的學生們來說，會受到CIPD影響的地方，最重要的就是是否要考CIPD證照(英國的人力資源證照)。這個證照在英國的人力資源從業者中是相當具有公信力的，如果想要留在英國或歐洲工作，擁有這張證照絕對是一塊敲門磚；但如果之後確定會回到亞洲或台灣工作的話，他可能對你求職的加分效果就相當有限。英國各家大學的人力資源所，也會標明自己是否有經過CIPD的授權和認證(在選校時也可以將這因素列入考量)，有認證的學校表示他們的課程內容是經過CIPD協會認可的，你在就學時可以直接透過學校的資源和連結開啟CIPD的道路，依照學校及CIPD的要求完成相關課程及作業，在修完碩士學位的同時考過CIPD考試，就會在畢業的時候同時領取CIPD的最初階人力資源證照。
我的科系主任也在開學時就有說明CIPD的相關資訊，包含CIPD的人員大約會在甚麼時間、以什麼方式與我們聯繫加入會員的相關事宜，要加入會員及考照的費用、流程、加入後可獲得的相關資源等，在第一個學期間她也經常關切大家與CIPD聯繫的進度情況。以學生身分加入CIPD會員的費用是一年95磅會費+40磅申請費，CIPD自己也會出版相關書籍及雜誌，加入後會員可以得到產業界相關資訊及購買書籍的折扣等相關福利。每年若要持續更新會員資格，還需要再繳錢，而且證照也有七個等級之多，甚至還有教你怎麼考照的補習班，整個體系都好花錢啊。
雖然我還沒有確定畢業後要留下或是回台(目前是傾向回亞洲，因為在英國求職的難度實在太高了)，但我覺得這個證照也是另一個對自己完成這個學位的認證和肯定，並且多拿一個證照也只會有加分不會有扣分，怕也許某一天有機會派上用場的時候才來後悔自己沒考，所以和身邊幾個比較好的同學都一起付錢加入了(我們在年度會展時報名的，當天報名可免去40磅申請費。)
學期第五周的星期四是CIPD的年度會展，在曼徹斯特舉辦，在學期開始前，這天的行程已經被排進整個學期課程行事曆的一部分，
學校會事前就幫所有同學都申請好入場許可(非學生的話也可以自己報名，入場是免費的)，並且提供巴士載大家往返位於曼徹斯特的會場。
CIPD是英國人力資源協會的縮寫，全名是The Chartered Institute of Personnel and Development ，對於在英國選讀HRM的學生們來說，會受到CIPD影響的地方，最重要的就是是否要考CIPD證照(英國的人力資源證照)。這個證照在英國的人力資源從業者中是相當具有公信力的，如果想要留在英國或歐洲工作，擁有這張證照絕對是一塊敲門磚；但如果之後確定會回到亞洲或台灣工作的話，他可能對你求職的加分效果就相當有限。英國各家大學的人力資源所，也會標明自己是否有經過CIPD的授權和認證(在選校時也可以將這因素列入考量)，有認證的學校表示他們的課程內容是經過CIPD協會認可的，你在就學時可以直接透過學校的資源和連結開啟CIPD的道路，依照學校及CIPD的要求完成相關課程及作業，在修完碩士學位的同時考過CIPD考試，就會在畢業的時候同時領取CIPD的最初階人力資源證照。
我的科系主任也在開學時就有說明CIPD的相關資訊，包含CIPD的人員大約會在甚麼時間、以什麼方式與我們聯繫加入會員的相關事宜，要加入會員及考照的費用、流程、加入後可獲得的相關資源等，在第一個學期間她也經常關切大家與CIPD聯繫的進度情況。以學生身分加入CIPD會員的費用是一年95磅會費+40磅申請費，CIPD自己也會出版相關書籍及雜誌，加入後會員可以得到產業界相關資訊及購買書籍的折扣等相關福利。每年若要持續更新會員資格，還需要再繳錢，而且證照也有七個等級之多，甚至還有教你怎麼考照的補習班，整個體系都好花錢啊。
雖然我還沒有確定畢業後要留下或是回台(目前是傾向回亞洲，因為在英國求職的難度實在太高了)，但我覺得這個證照也是另一個對自己完成這個學位的認證和肯定，並且多拿一個證照也只會有加分不會有扣分，怕也許某一天有機會派上用場的時候才來後悔自己沒考，所以和身邊幾個比較好的同學都一起付錢加入了(我們在年度會展時報名的，當天報名可免去40磅申請費。)
學期第五周的星期四是CIPD的年度會展，在曼徹斯特舉辦，在學期開始前，這天的行程已經被排進整個學期課程行事曆的一部分，
學校會事前就幫所有同學都申請好入場許可(非學生的話也可以自己報名，入場是免費的)，並且提供巴士載大家往返位於曼徹斯特的會場。
2017/7/5(三)拿牙套<55副中的第3副&第4副>
第二個月開始就會越來越適應戴牙套的節奏了，吃東西也慢慢恢復正常，可以吃吃到飽，也會偷喝飲料但是依然不能啃太大太硬的東西。
隱視美牙套的外型會貼合你的牙齦形狀，應該要很密合的，不過有時候會感覺到上排牙套有設計一個勾勾的地方(之後戴橡皮筋會用到)，會容易翹起來磨擦到口腔，雖然不至於磨到破皮，但是還是會不太舒服，會困擾到我無法安穩睡覺。我試過用手一直去抹平它，想當然是完全沒用的；也試過用磨指甲刀把尖銳的地方磨平，但可能角度錯誤，越磨好像越尖銳；然後我又試過用化妝棉折個兩三折，貼在口腔跟牙套之間，就會沒甚麼感覺了，甚至睡到天亮後把化妝棉拿下來也不太會磨擦了，挺神奇。後來看診的時候跟醫師討論這個問題，她說很多人都會有這個困擾，但是因為那個設計是有功能性的，不太有方法能解決。
2017/8/2(三)拿牙套，換牙套，黏豆豆<43副中的第1~第3副>，間隔縮短為10天
第三次回診的時候，醫師主動跟我說她覺得矯正計畫有些地方想要調整，所以又重新幫我訂製了一副牙套(沒有再加任何費用的)，所以我的牙套編號又從1號重新開始了，加上前面的四套，總計套數變成47套，比原本預計的55套少了很多，雖然我沒有特別去問醫師改了哪些地方，因為我很信任她，而且重點是矯正時間大大縮短了，我是很樂意的。
2017/7/5(三)拿牙套<55副中的第3副&第4副>
第二個月開始就會越來越適應戴牙套的節奏了，吃東西也慢慢恢復正常，可以吃吃到飽，也會偷喝飲料但是依然不能啃太大太硬的東西。
隱視美牙套的外型會貼合你的牙齦形狀，應該要很密合的，不過有時候會感覺到上排牙套有設計一個勾勾的地方(之後戴橡皮筋會用到)，會容易翹起來磨擦到口腔，雖然不至於磨到破皮，但是還是會不太舒服，會困擾到我無法安穩睡覺。我試過用手一直去抹平它，想當然是完全沒用的；也試過用磨指甲刀把尖銳的地方磨平，但可能角度錯誤，越磨好像越尖銳；然後我又試過用化妝棉折個兩三折，貼在口腔跟牙套之間，就會沒甚麼感覺了，甚至睡到天亮後把化妝棉拿下來也不太會磨擦了，挺神奇。後來看診的時候跟醫師討論這個問題，她說很多人都會有這個困擾，但是因為那個設計是有功能性的，不太有方法能解決。
2017/8/2(三)拿牙套，換牙套，黏豆豆<43副中的第1~第3副>，間隔縮短為10天
第三次回診的時候，醫師主動跟我說她覺得矯正計畫有些地方想要調整，所以又重新幫我訂製了一副牙套(沒有再加任何費用的)，所以我的牙套編號又從1號重新開始了，加上前面的四套，總計套數變成47套，比原本預計的55套少了很多，雖然我沒有特別去問醫師改了哪些地方，因為我很信任她，而且重點是矯正時間大大縮短了，我是很樂意的。
11月5日是英國的Bonfire Night，原意是篝火夜，現在又被俗稱為煙火節。
Bonfire Night的節日緣起是在西元1605年，一位名叫Guy Fawkes的教徒，因不滿當時英國迫害並限制宗教自由，因而起義，在國會地窖放置火藥，打算在國會大廈落成這一天引爆，目標鎖定所有國會議員，及當時的國王詹姆斯一世。不過這個計劃最終失敗了。最後Guy Fawkes被逮捕，並被判了嚴酷的死刑。「火藥陰謀」之後，英王詹姆士一世下令從次年開始，每年的11月5日晚上點燃螢火慶祝逃過一劫，英國人在這天聚集燃火焚毀Fawkes的肖像與人偶，最後施放煙火慶祝。而近年來，這活動已經成為各城市用煙火拚場的嘉年華會。
(背景出處來自瘋英國Blog)
我所在的小鎮Lancaster則會在Bonfire Night之前的周末舉辦Light Up Lancaster的活動(今年是11月2日跟3日兩個晚上)，顧名思義就是會在小鎮各處點燈，同時有一些展覽、夜間裝置藝術、音樂會等活動，也會施放煙火。這些活動都會在晚上舉辦，對於這個平常六點後商店就都會關門，晚上走在路上只有昏黃路燈、幾乎沒行人的小鎮來說，似乎只有在這個一年一度的日子裡才會有這麼熱鬧的夜晚。
禮拜六晚上我就和朋友們一起到鎮上感受點燈的氣氛，
11月5日是英國的Bonfire Night，原意是篝火夜，現在又被俗稱為煙火節。
Bonfire Night的節日緣起是在西元1605年，一位名叫Guy Fawkes的教徒，因不滿當時英國迫害並限制宗教自由，因而起義，在國會地窖放置火藥，打算在國會大廈落成這一天引爆，目標鎖定所有國會議員，及當時的國王詹姆斯一世。不過這個計劃最終失敗了。最後Guy Fawkes被逮捕，並被判了嚴酷的死刑。「火藥陰謀」之後，英王詹姆士一世下令從次年開始，每年的11月5日晚上點燃螢火慶祝逃過一劫，英國人在這天聚集燃火焚毀Fawkes的肖像與人偶，最後施放煙火慶祝。而近年來，這活動已經成為各城市用煙火拚場的嘉年華會。
(背景出處來自瘋英國Blog)
我所在的小鎮Lancaster則會在Bonfire Night之前的周末舉辦Light Up Lancaster的活動(今年是11月2日跟3日兩個晚上)，顧名思義就是會在小鎮各處點燈，同時有一些展覽、夜間裝置藝術、音樂會等活動，也會施放煙火。這些活動都會在晚上舉辦，對於這個平常六點後商店就都會關門，晚上走在路上只有昏黃路燈、幾乎沒行人的小鎮來說，似乎只有在這個一年一度的日子裡才會有這麼熱鬧的夜晚。
禮拜六晚上我就和朋友們一起到鎮上感受點燈的氣氛，
英國大學的welcome week是在正式課程開始前，有好幾天的迎新活動(包含註冊等行政程序)來幫助新生融入學校，
跟台灣大學的迎新型態有點不一樣，台灣主要是以學校營隊或系學會自己舉辦的迎新為主，例如台大有由校方舉辦的新生書院。
來看一下我的welcome week行程，內容大至可分成三大類：校方舉辦的行政流程及須知說明、系上舉辦的說明會以及不同單位的社交聯誼活動。
這一張行程表是由我所屬的學院Graduate College發的(蘭卡有9個學院，所有研究生都屬於Graduate College)。
在入住宿舍的時候就印出來放在每個人房間的桌上，還把一些比較重要、建議必參加的活動畫上了黃線。
英國大學的welcome week是在正式課程開始前，有好幾天的迎新活動(包含註冊等行政程序)來幫助新生融入學校，
跟台灣大學的迎新型態有點不一樣，台灣主要是以學校營隊或系學會自己舉辦的迎新為主，例如台大有由校方舉辦的新生書院。
來看一下我的welcome week行程，內容大至可分成三大類：校方舉辦的行政流程及須知說明、系上舉辦的說明會以及不同單位的社交聯誼活動。
這一張行程表是由我所屬的學院Graduate College發的(蘭卡有9個學院，所有研究生都屬於Graduate College)。
在入住宿舍的時候就印出來放在每個人房間的桌上，還把一些比較重要、建議必參加的活動畫上了黃線。
Lake District湖區是英國非常知名的渡假勝地，當地人自己也非常熱愛的觀光景點，可能有點像日月潭之於台灣的感覺。
湖區離蘭卡距離非常的近，約一個小時的車程即可到達，從學校也可以搭公車到達，可以說是蘭卡學生必去的周末郊遊聖地。
EAP的第二次免費dat trip就是到湖區旅行~~
EAP學生想要報名同樣在教室後面的公告簽名就可以了。
湖區的範圍還蠻廣的，整個湖是瘦長型的，周圍散落著幾個觀光小鎮，這次我們首先停留的是Bowness，
Lake District湖區是英國非常知名的渡假勝地，當地人自己也非常熱愛的觀光景點，可能有點像日月潭之於台灣的感覺。
湖區離蘭卡距離非常的近，約一個小時的車程即可到達，從學校也可以搭公車到達，可以說是蘭卡學生必去的周末郊遊聖地。
EAP的第二次免費dat trip就是到湖區旅行~~
EAP學生想要報名同樣在教室後面的公告簽名就可以了。
湖區的範圍還蠻廣的，整個湖是瘦長型的，周圍散落著幾個觀光小鎮，這次我們首先停留的是Bowness，
